Как ухаживать за собой в декрете?

[Lissana]

Девчата, вижу себя в зеркало и все больше понимаю, что от недосыпа, без нормального отдыха становляюсь старухой. Морщины стали проступать. Что делать? Как за собой эффективно ухаживать в домашних условиях?

[Зинаида]

Это просто ваше восприятие. Сделайте для себя время для релакса. Например, маски на лицо можно наложить, маникюр сделать или в ванне полежать. Пусть 2-3 часа в неделю и вам будетт попроще.

[Маша]

Я покупала несколько разных аппаратов домашних, чтобы делать процедуры. Но правда не всеми пользовалась, потому что времени на себя не хвтало. Но маску на лицо можно сделать в любое время. Это так же приятно самой) Лицо становится более свежим.

[Флора]

Так же как и раньше) Я взяла за правило, что с утра делаю маски, вечерами маникюр или педикюр, после отправки спать всех.